海米冬瓜 捷赛自动锅版
海米冬瓜 捷赛自动锅版的做法说明
15分钟备菜，5分钟烹饪。
海米冬瓜 捷赛自动锅版的做法与步骤
- 第1步.
冬瓜切片，胡萝卜切片，姜切片，葱花5克，海米15克准备好。1000克的冬瓜，去掉皮，外面一层后剩600多克。
- 第2步.
在自动锅中倒油30ml，放入姜片。
- 第3步.
因为胡萝卜油炒后才可以释放脂溶胡萝卜素，将胡萝卜放在油上，再撒海米。
- 第4步.
放入冬瓜，加3克盐，5ml料酒。
- 第5步.
加50ml水。
- 第6步.
上锅，盖盖，按“干锅”。就不用管了，它自动烹饪，显示5分钟。待出锅后，撒葱花搅拌入盘即可。
- 第7步.
出锅入盘。
