亲子盖浇饭

亲子盖浇饭

亲子盖浇饭的食材和调料

鸡蛋4个
胸肉500g
淀粉少许
食用盐1g
生抽20ml
黑胡椒
扁洋1个小的
黄油150g
橄榄油3滴

亲子盖浇饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱洗切

    亲子盖浇饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡腿肉最好,因为买的时候正好没了,只能用鸡胸肉代替,鸡胸肉老,所以需要用淀粉腌制一下,淀粉用冷水调匀,热水会结块,放入鸡胸肉丁,加入1克盐,胡椒少许,橄榄油2滴,腌制10到15分钟,不需要很咸

    亲子盖浇饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋液打散,不用打均匀,蛋黄带白不要混为一体

    亲子盖浇饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    黄油7成热,加入洋葱,这样不会溅,吼吼女孩子嘛怕

    亲子盖浇饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    洋葱香味出来后,等到半透明,加一碗水,再放入准备好的生抽,加入2勺糖,放入腌制好的鸡肉,只要鸡肉,腌制好的汁水不要

    亲子盖浇饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入三分之二蛋液,不要搅拌,不然会被破坏形状。慢慢啊轻轻抄底,不要粘锅就行

    亲子盖浇饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅前加入剩余的蛋液,热一下就好

    亲子盖浇饭的做法步骤 第7步

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