三文鱼白酱意面

三文鱼白酱意面

三文鱼白酱意面的食材和调料

三文鱼100g
西兰花150g
通心粉70g
牛奶200ml
黄油10g
面粉1大勺
黑胡椒
柠檬汁三文鱼

三文鱼白酱意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切丁,加柠檬汁和盐腌10分钟去腥

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花焯熟备用

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮通心粉(家里有什么意面就用什么吧)

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮面的同时,开始做酱汁什么的 平底锅热后加入黄油 化开后加三文鱼煎熟 熟后捞出

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在平底锅里加入面粉和牛奶,中小火搅至液体成酱汁状。毕竟还有菜和面,所以不要搅得太凝固,还是要有流动性的。 加盐和黑椒调味

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这时面也差不多熟了,加入西兰花、三文鱼和通心粉搅拌均匀。完成!

    三文鱼白酱意面的做法步骤 第6步

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