时蔬棒骨汤

时蔬棒骨汤

时蔬棒骨汤的做法说明

在这立冬的日子,用这暖暖的,热气腾腾的棒骨汤来滋补一下受雾霾侵袭的身体吧,绝对的营养佳品,绝对的暖人心脾,绝对的爱意满满,给爱的人熬一锅,一起享受这满满的暖意,爱意~~~

时蔬棒骨汤的食材和调料

棒骨2根(剁断)
胡萝卜2根
新鲜莲2根
若干
若干
花椒粒若干
辣椒3颗左右
陈皮若干

时蔬棒骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    市场上挑选新鲜猪棒骨

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    凉水下锅,焯水,撇掉浮沫

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将棒骨和调教放入炖锅中

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入纯净水,大火烧开,放入适量盐,转小火熬制3个钟头

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    骨头上的肉可剔下来,做成凉拌剔骨肉,放入蒜末,适量凉拌酱油,也可调入香醋和辣椒油,根据个人口味

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将洗好的时蔬放入另一锅中,倒入骨汤,煮至菜熟即可盛出食用

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    冬日里的温暖美味

    时蔬棒骨汤的做法步骤 第7步

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