银耳莲子羹

银耳莲子羹

银耳莲子羹的做法说明

秋冬容易缺水。
女孩儿年纪小,不能随便乱补。
那么植物类的银耳最适合在秋冬天润一润。

银耳要炖得黏黏的,莲子要炖得酥软,都颇费功夫。
电压力锅帮助炖银耳莲子羹,简简单单就炖得足够好吃。
再放一些桃胶和红枣,红枣添香添色,桃胶增加口感,
保证好吃得让小朋友说“妈妈,再来一碗!”

银耳莲子羹的食材和调料

银耳一朵
莲子3大把
15粒
红枣15〜20粒
土冰适量
适量

银耳莲子羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    桃胶、银耳和莲子,泡发一个晚上。

    银耳莲子羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳摘成小瓣,莲子去芯,将莲子、银耳、红枣放入电压力锅中,一次性加足水,放入适量冰糖。

    银耳莲子羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上电压力锅盖,选择“煮粥”模式,开始炖银耳莲子。

    银耳莲子羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡发好的桃胶摘成小朵。待电压力锅放气完毕后打开锅盖,将桃胶倒入锅中。

    银耳莲子羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖上锅盖,选择“杂糖粥”模式,按下确定键继续煮。

    银耳莲子羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待程序结束,放气完毕后,就可以盛起香喷喷的银耳莲子羹享用了,美味又滋补。

    银耳莲子羹的做法步骤 第6步

小贴士

1、银耳最好弃去底部,因为口感不好;
2、桃胶一定要泡够时间,一定要泡到完全泡发;
3、我用的是美的电压力锅,你可以根据自家的电压力锅来适当调整烹饪的时间。

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