心里美豆苗沙拉

心里美豆苗沙拉

心里美豆苗沙拉的做法说明

减肥可以来一份

心里美豆苗沙拉的食材和调料

心里美半个
豆苗一小把
彩椒有没有无所谓
生抽,香甜醋,,盐
沙拉酱无所谓

心里美豆苗沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    心里美切丝,用盐(喜欢吃甜的,用糖腌)腌制十分钟,挤水

  2. 2.

    豆苗 焯水 切断

  3. 3.

    切彩椒,形状有无都无所谓

  4. 第4步.

    以上食材放在一起,用三勺糖,两勺醋,一勺盐,一勺生抽,(千岛,沙拉,等等等酱随意)拌匀,开吃! 不放沙拉可以做减肥餐

    心里美豆苗沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成

    心里美豆苗沙拉的做法步骤 第5步

小贴士

最好提前尝一下豆苗,如果太老,用剪刀剪去比较老的部分

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