酒醋汁焗鲷鱼

酒醋汁焗鲷鱼的做法说明
中西结合的一道菜~
借用意大利红酒醋的芳香,
更完美的衬托出鱼肉的鲜甜!
酒醋汁焗鲷鱼的食材和调料
| #酒醋汁部分 | |
| 意大利红酒醋 | 适量 |
| 海鲜酱 | 少许 |
| 青芥末 | 少许 |
| 葱姜蒜 | 少许 |
| 盐,糖 | 少许 |
| 意大利混合香料 | 少许 |
| 柠檬汁 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许 |
| #鲷鱼部分 | |
| 鲷鱼 | 150克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 京葱 | 适量 |
| 蚝油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 白兰地 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 水淀粉 | 适量 |
酒醋汁焗鲷鱼的做法与步骤
- 第1步.
首先制作酒醋汁,葱姜蒜少许,洗干净

- 第2步.
葱姜蒜和适量清水一起放入搅拌机,搅打成汁水

- 第3步.
将葱蒜汁倒入锅内,加入一丁点芥末酱,4勺红酒醋,半勺海鲜酱,少许盐,适量糖(略微多点),意大利混合香料一小撮,大火煮开

- 第4步.
大火直到汤汁变浓,然后盛出,稍稍冷却后,再加入1勺红酒醋,1勺橄榄油,然后洒上几滴柠檬汁,拌匀

- 第5步.
鲷鱼肉脯洗净,抹上少许盐,腌制半小时

- 第6步.
将鱼肉蒸熟并撕碎

- 第7步.
敲开2只鸡蛋,蛋黄和蛋白分离

- 第8步.
蛋黄与蛋清分别炒熟,

- 第9步.
锅内倒少许油,将切好的京葱丝倒入,大火翻炒两下

- 第10步.
然后把鱼肉和鸡蛋全部倒进锅,翻炒均匀

- 第11步.
加入半碗清水,调入1勺蚝油,适量盐,炒匀,然后洒上2勺白兰地,盖盖子中火焗7分钟

- 第12步.
调入适量水淀粉,使锅内汤汁浓稠

- 第13步.
盛出装盘,然后淋上适当的酒醋汁,吃的时候拌匀即可

小贴士
1.意大利红酒醋拥有无与伦比的香味,是料理海鲜类食材上佳的选择;
2.炒蛋白的时候可以加些牛奶,使之更白;
3.如果食材使用三文鱼,效果将更好。鱼肉的红,蛋黄的金,蛋清的白,京葱的绿,将会呈现更漂亮的色泽!














