【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法说明

想减肥又想吃肉的时候,做一锅萝卜玉米烧肉最棒了。
而且!敲黑板!!这是特意为厨渣和宿舍学生党准备的,电饭锅版本。🙃
一锅搞定的意思就是,只要洗一个锅!

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的食材和调料

五花肉十块钱的
萝卜一根
玉米一根
朝天椒4只
自己按口味来
下面是调料啦可以全部调于小碗
料酒2勺
酱油2勺
蚝油1勺
0.5勺
1勺
胡椒粉,花椒粉各0.5勺

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法与步骤

  1. 第1步.

    买回来的五花肉,先用料酒酱油腌起来。

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    萝卜去皮,切滚刀块。

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米切块。家里没有壮劳力,手上没有砍骨刀的朋友可以在买菜时让卖家帮忙切好。对自己好一点,不要像我这样拿着小刀切半个小时,还高高低低想杀人

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    如图所示,左上是大葱,右边是香葱

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    电饭锅热锅后,倒2勺油就可以了,放进葱姜蒜炒香

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    混匀后,放入香葱段,煮10min

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    10min后,放入萝卜玉米,倒入已经调好的酱汁,混匀,再加入水莫过1/3食材。朋友,到这里就结束了。剩下的交给电饭锅吧!

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    30min后,开盖,撒上葱花!出锅!吃!

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤 第8步

小贴士

别问我多好吃!!!你试试

美食资讯

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂相关菜谱大全