关于动物酸奶、植物酸奶的一切!

关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的做法说明
一直以来,酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅,真相到底如何呢?
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所有食谱均无蛋无奶(vegan)、无麸质(gluten-free)、无游离糖、全食物
关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的食材和调料
火眼金睛 |
关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的做法与步骤
- 1.
看配料表,有无添加剂、增稠剂、白砂糖
- 2.
看菌群种类
- 3.
看奶源产地