无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】

无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】

无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】的做法说明

看到最近咸奶油好像很火。。。

不过看材料,黄油,淡奶油,看的我心颤。
想到黄油和淡奶油都可以用希腊酸奶代替,今天就动手试了一下。

虽然不知道咸奶油的味道怎么样。。。不过用希腊酸奶味道超棒!!!奶味超浓郁,吃起来咸咸甜甜的味道很有层次也不单调。
大概代替咸奶油加在奶油盒子里完全大丈夫!!!


为了这个酸奶,我决定屯点盐之花。。。

无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】的食材和调料

希腊酸奶500g
20g
1g

无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】的做法与步骤

  1. 1.

    希腊酸奶的做法就是,将酸奶倒进纱布或屉布放置一晚上过滤乳清。下厨房有很多菜谱,不重复了。

  2. 第2步.

    将三种材料混合!!! 搅拌搅拌搅拌。。。 就可以吃了_φ(❐_❐✧)

    无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】的做法步骤 第2步

小贴士

我用的是代糖,所以有点难融化,有很多颗粒。
不过有颗粒的口感也挺有意思的。。。

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