豆浆机版黑芝麻糊

豆浆机版黑芝麻糊

豆浆机版黑芝麻糊的做法说明

冬日黑补肾(^^),个人觉得外面买的黑芝麻糊不纯,达不到很好的滋补效果,自己试了4,5次得出下面的菜谱

豆浆机版黑芝麻糊的食材和调料

黑豆15g
黑米25g
芝麻(熟或生都可)15g
糯米20g
320ml
黑糖/红糖/白看个人口味,可做完后再添加

豆浆机版黑芝麻糊的做法与步骤

  1. 1.

    把糖之外的材料清洗下,我用豆浆机的过滤网清洗的,然后放入豆浆机。黑芝麻熟的和生的我都试过,口感香味没有太大影响

  2. 第2步.

    加入水泡一晚上,第二天早上按豆浆机的婴儿辅食或米糊功能即可。图为这个菜单做出的2小饭碗芝麻糊中的一碗

    豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤 第2步

小贴士

不要加红豆之类的,影响口感
不要热水泡,黑豆会泡太大,做完影响口感

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