兜兜的第一份鸡肉松

兜兜的第一份鸡肉松的食材和调料
鸡腿肉 | 250g |
兜兜的第一份鸡肉松的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿肉洗干净用葱姜料酒腌渍10分钟去除腥味
- 第2步.
清水冲洗掉葱姜料酒后上锅煮20分钟,至肉酥软
- 第3步.
鸡肉滤干备用
- 第4步.
鸡汤留存煮粥或拌米粉
- 第5步.
装入保鲜袋,用擀面杖碾压至碎
- 第6步.
上锅炒,再搅拌棒打碎
- 第7步.
再炒再打碎
- 第8步.
完全被干水分
- 第9步.
装瓶美美的
小贴士
有时候利用手边最简单的工具就可以,宝宝7个月不能调味,放了两滴麻油很香,放了一点点糖提鲜