花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤
花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法说明
冬季炖多些鸡汤可以有效的预防感冒，与花菇一起能起到增强抵抗力之功效
花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法与步骤
- 1.
鸡斩块飞水。
- 2.
飞过水的鸡块与上述材料洗净放入炖盅。
- 3.
炖盅调至营养汤档，炖2小时
- 第4步.
2小时后，汤好，放盐
小贴士
1.鸡一定要飞过水，去味
2.花菇泡发过会很大，可以切开一半
3.红枣要去核，否则会很燥
冬季炖多些鸡汤可以有效的预防感冒，与花菇一起能起到增强抵抗力之功效
鸡斩块飞水。
飞过水的鸡块与上述材料洗净放入炖盅。
炖盅调至营养汤档，炖2小时
2小时后，汤好，放盐
1.鸡一定要飞过水，去味
2.花菇泡发过会很大，可以切开一半
3.红枣要去核，否则会很燥
