上得厅堂的番茄罗勒烤鸡腿

上得厅堂的番茄罗勒烤鸡腿的做法说明
来源于莊祖宜的分享,简单粗暴的一道菜,加上调料一共才7样原料,不需要技巧,是一款简单上手,但效果又出奇好到能上的厅堂的一道硬菜。新鲜罗勒是这道菜的点睛之笔,可以在麦德龙或者天猫找到(自己在家里的阳台上种也很方便)
上得厅堂的番茄罗勒烤鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
准备好所需原料。我用的是串番茄,个头稍微比小番茄大,用了6个。如果是小番茄,就多用些。
- 第2步.
番茄对半切,和鸡腿一起放在烤盘里。番茄不要盖在鸡腿上面,而是塞在旁边,这样烤出来鸡腿上面部分的口感是脆脆的。大蒜剥小块,带着皮直接放进去。将烤箱预热175摄氏度。
- 第3步.
鸡腿上少许橄榄油,撒盐(这道菜不用事先腌制鸡肉,所以撒盐的时候可以稍微多放一些,就是你觉得够的时候再稍微放一些)用手给鸡腿抹抹匀。番茄上不用撒盐,烤的时候鸡汁会渗入进去。
- 第4步.
放入罗勒叶,撒上适量胡椒。就可以进烤箱了。
- 第5步.
175度,烤90分钟(如果鸡腿小,就适量减少10-15分钟)。在大约50分的时候,将烤盘从中部移到靠下部分,烤盘里的橄榄油,鸡汁和番茄汁开始狂欢。
- 第6步.
趁热直接端上桌,煮点意面或者做个土豆泥,伴着汤汁就搞定一顿“大餐”啦!
小贴士
尽量用合适数量的鸡腿和小番茄塞满烤盘,而不要诺大的烤盘空荡荡的放两只腿。
祖宜的视频链接:http://www.bilibili.com/mobile/video/av1837684.html