准备好图中材料 西葫芦瓜切细条(太细容易炒断)肉丝加水淀粉料酒少许盐调味抓匀
豆腐丝开水里煮1分钟
大火热锅入油加进肉丝翻炒变色,加进西葫芦瓜炒匀再加入豆腐丝翻炒1分钟,加入盐鸡精调味即可出锅
装盘即可食用啦
辣椒炒豆腐丝炒豆芽啊炒豆芽苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核,瘦肉飞水,然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲,再给两颗蜜枣,几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了,汤鲜味甜!大头菜炒豆腐丝瘦肉炒豆腐丝小炒豆腐丝炒豆角胡萝卜瘦肉粒青椒炒豆腐丝火锅肥牛炒豆腐丝