雞斬大塊飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹蔗去皮切段。茅根洗淨。
所有材料冷水入鍋2小時即可。
鳳梨紅蘿蔔蔬果汁蘋果紅蘿蔔蔬果汁紅蘿蔔茅根竹蔗煲雞粉紅蘿蔔臘鴨腿湯玉米紅蘿蔔排骨湯土豆紅蘿蔔燜雞翅沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨豬展雞腳蠔士赤小豆扁豆芡實蜜棗紅蘿蔔西洋菜湯蘋果馬蹄紅蘿蔔煲豬展