低卡土豆泥

低卡土豆泥的做法与步骤

1. 1.

   土豆蒸熟，压碎。西兰花焯水切成细末。

2. 2.

   将牛奶倒入土豆泥之中，下锅搅拌均匀，让牛奶充分浸入土豆泥之中，加入西兰花碎，炒匀。盛出的土豆泥中加入蛋黄酱，搅匀。 最后一步:可加入老干妈辣酱自行调味。