MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治

MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治

MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法说明

导热快速而均匀的MEYER不粘锅,是高效率烹饪美食的诀窍。切开三明治一看,热乎乎的香蕉泥内馅有爆浆的效果,适合早餐迅速补给能量!
方子供2人份,做前请看小贴士!

MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的食材和调料

香蕉2根
格兰诺拉麦片2~3大勺
大号鸡蛋1个
牛奶1/2杯
少许
吐司4片
葡萄籽油少量
细砂糖1大勺
肉桂粉适量(可选)

MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    用勺子把香蕉碾碎,拌入格兰诺拉麦片,混合均匀;

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打撒,倒入牛奶、细砂糖和盐,搅拌均匀,

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取两片吐司,将步骤1中的材料均匀涂抹在上面,再取另两片面包分别盖上,压紧,

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    MEYER煎锅中倒入油,小火(无需预热),将夹好陷的吐司放在步骤2的蛋液中,给它穿上“黄袍”(不要泡久了,迅速地两面沾一层即可)

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面包片放进去,小心地将两面都煎好

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把三明治切成三角形,撒上糖粉和肉桂粉装盘即可

    MEYER唤醒美味—香蕉格兰诺拉三明治的做法步骤 第6步

小贴士

1.香蕉碾碎后很容易变成褐色,可以在上面挤几滴柠檬汁,防止香蕉变色;
2.MEYER不粘锅传热均匀、使用时只需小至中火。

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