香菇菠菜粗粮蛋饼

香菇菠菜粗粮蛋饼的做法说明
三人份,30cm平底锅可以出六张。分量请自行酌减。
香菇菠菜粗粮蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
将面粉、麦片混合,按照个人口味撒盐,鸡精、白胡椒粉拌均
- 第2步.
我用的是超市买的这种杂粮麦片,如果没有的话用普通即食麦片也可以的
- 第3步.
把鸡蛋全部磕到面粉里,先不加水,用筷子以划圈的方式也好,其它什么方式也好,搅拌形成面糊。
- 第4步.
然后根据自己消化掉浓稠度再加水或牛奶,调匀。我个人觉得面糊不要太稠,否则不好摊开,饼体太厚不好熟。
- 第5步.
把泡发好的香菇切碎,菠菜切碎,葱花一起倒进面糊里,加入适量香油混匀待用
- 第6步.
锅里少许油小火加热,倒入适量面糊,晃动锅子,使面糊均匀流动成圆形,如果面糊太稠的话这一步就不好操作了。小火慢煎,煎好一面翻面
- 第7步.
翻面之后继续小火煎制双面金黄即可。