豆浆配豆渣饼

豆浆配豆渣饼

豆浆配豆渣饼的食材和调料

豆浆部分
青豆50克
1000ml
豆渣
豆浆后的豆渣约80克
鸡蛋1个
青蒜苗碎适量
1克
胡椒碎少许
10ml
面粉50克

豆浆配豆渣饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前一晚泡发好双青豆

    豆浆配豆渣饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒掉泡豆子的水 洗一遍放进豆浆机 加水1000ml 湿豆模式约20分钟左右就好了 滤出豆浆 豆渣另用

    豆浆配豆渣饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆渣里加进面粉鸡蛋蒜叶碎盐胡椒碎搅拌均匀

    豆浆配豆渣饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅放油 将搅拌均匀的豆渣糊舀进平底锅 小火 一分钟后翻面用锅铲压平 煎至两面金黄即可

    豆浆配豆渣饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    营养早餐做好啦

    豆浆配豆渣饼的做法步骤 第5步

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