胡萝卜手抓饭
胡萝卜手抓饭的做法说明
又到了胡萝卜大量上市的季节。胡萝卜营养价值很高，儿子确不爱吃胡萝卜，但是唯独这个手抓饭他可以吃一大碗，再加一碗紫菜蛋汤。今天分享出来，宝妈们做起来吧。
胡萝卜手抓饭的做法与步骤
- 第1步.
淘一碗米放电饭锅内，水漫过大米浸泡即可。
- 第2步.
胡萝卜5根，洗净去皮。
- 第3步.
胡萝用插板全部插成胡萝卜丝。
- 第4步.
花生油，最好用花生油，比较香。
- 第5步.
热锅倒入花生油，烧至约7成热时倒入胡萝卜丝翻炒
- 第6步.
胡萝卜翻炒至稍软加盐拌匀，盛出放入电饭锅内的大米上
- 第7步.
胡萝卜丝放米锅内，不用翻动。再加少许水，直接蒸熟即可。等蒸熟之后再拌匀，依自己口味加盐调味，美味就是这么简单！
小贴士
最好用花生油翻炒胡萝卜哦。其实胡萝卜用油翻炒之后才能更好的激发它的营养，可以百度下。
