红酒黑椒雪鱼排

红酒黑椒雪鱼排的做法说明
深海银雪鱼,肉质细嫩,营养丰富又少刺,是宝宝们的首选鱼类之一。
红酒黑椒雪鱼排的做法与步骤
- 第1步.
雪鱼排去鱼鳞洗净,用厨房纸吸干水份,抹上少许盐。
- 第2步.
然后挤入少许柠檬汁,腌制半小时。
- 3.
将洋葱、蒜瓣切沫,这步忘记拍照了,下次补上。
- 第4步.
不粘锅内添加少许橄榄油,放入银雪鱼,煎至两面略为金黄装盘。
- 第5步.
另起一锅,放入少许橄榄油,放入蒜蓉洋葱沫炒香,略变色,加入一大勺蚝油、一点生抽、适量的清水、倒入现磨黑胡椒碎,再加一点胡椒粉,最后加入适量的红酒,熬至成浓稠的浇汁。
- 第6步.
把浓汁浇在雪鱼排上,可切两片柠檬,放点薄荷叶做装饰。