中东风味烤鸡

中东风味烤鸡

中东风味烤鸡的食材和调料

鸡腿1只
5粒
红椒1.5汤匙
孜然粉多半汤匙
黑胡椒多半汤匙
适量
蜂蜜1汤匙
酸奶半碗
蛋黄酱2汤匙
香菜8-10根
小番茄3-5个
黄瓜1根
2根
芝麻菜4-5根
柠檬半个
橄榄油适量
色拉油适量

中东风味烤鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 处理鸡肉 ① 鸡腿去骨,抓住鸡腿骨的一头,沿着骨头将肉完整剔下 ② 取大蒜5粒打成蒜泥,香菜7-8根切成碎末

    中东风味烤鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2. 腌制鸡肉 ① 将蒜泥放入碗底,加入红椒粉1汤匙,孜然粉半汤匙,黑胡椒粉半汤匙,盐1/3汤匙,蜂蜜1汤匙,酸奶半碗,蛋黄酱2汤匙,香菜末,搅拌均匀 ② 将鸡肉放入碗中,保证酱汁完全覆盖鸡肉,静置30-45min (小贴士:酸奶能使鸡肉口感鲜嫩,若条件允许,放入冰箱静置1天会更美味。做一次的酱汁可以反复使用两次)

    中东风味烤鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3. 烤制鸡肉 ① 在烤盘上抹上色拉油,轻轻控掉鸡腿肉上过多的酱汁,将鸡皮向上放入烤盘,温度200度,烤制15min

    中东风味烤鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4. 制作配菜并摆盘 ① 取小番茄3-5个去蒂切两半,黄瓜切丁(量与小番茄相当),小葱2根切葱花,香菜2根切碎,放入沙拉碗中 ② 挤上柠檬汁,撒盐、黑胡椒、橄榄油,搅拌均匀,放入芝麻菜

    中东风味烤鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将烤好的鸡肉取出改刀,撒上孜然粉、红椒粉,摆盘

    中东风味烤鸡的做法步骤 第5步

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