鸡蛋炒菠菜

鸡蛋炒菠菜

鸡蛋炒菠菜的做法说明

说是鸡蛋炒菠菜其实是道热的凉拌菜,清新爽口,有点点微辣,没有汤汁,是道很好的下酒菜

鸡蛋炒菠菜的食材和调料

菠菜200克
鸡蛋3个
辣椒3个
2个
适量
香油适量
适量

鸡蛋炒菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅加水烧开

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入少许盐

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入菠菜焯水,水再次滚开就可以了,盛入大碗中备用

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡蛋打入碗中

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打散备用

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    辣椒切段,蒜瓣切片

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒锅中加入油,放入辣椒和蒜瓣,炒香后捞出辣椒和蒜瓣,放入焯好的菠菜里,油用来炒鸡蛋(中间的步骤因为太匆忙没有拍下来,希望能够陈述清楚)

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    鸡蛋倒进去后用筷子快速搅拌几下,把鸡蛋炒散,炒好后倒入盛有菠菜的碗里,加少许盐和香油拌匀

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入盘中

    鸡蛋炒菠菜的做法步骤 第10步

小贴士

这道菜,要求速度要快,在菠菜和鸡蛋搅拌的时候要求是热的,否则盐会化不开

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