雪梨炖燕窝

雪梨炖燕窝

雪梨炖燕窝的做法说明

秋冬季节容易感冒,喉咙干痒,秋梨又有很好的润肺止咳效果,加上燕窝的润肺功效,可以说是事半功倍😝!美味,美容,润肺止咳,化痰!

雪梨炖燕窝的食材和调料

一个
燕窝3-5克
少许
枸杞少许

雪梨炖燕窝的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将梨去点中间核,挖空,然后加入挑毛洗净的燕窝(关于挑毛我有专门写过一篇食谱)

    雪梨炖燕窝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    盖上梨盖(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾,放到锅里隔水蒸上40分钟,注意,一定是隔水哦,不是到锅里煮!

    雪梨炖燕窝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸的时候放少量净水,不能放太多,因为梨本身会出水!

    雪梨炖燕窝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸好以后将梨取出,然后放少量冰糖,盖上梨盖。。让糖闷一会😊

    雪梨炖燕窝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一碗香甜的秋梨燕窝就大功告成了,享受美味吧(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

    雪梨炖燕窝的做法步骤 第5步

小贴士

希望大家跟我一起把燕窝养生的过程发挥到极致,多多上传作品于我分享٩(๑^o^๑)۶。燕窝炖法很多有需要可以加我微信 qiong712

📢 🌸 🍃 炖煮燕窝小心得:
同样的燕窝不同的炖法会有不同的效果:
A:清水炖会更膨胀,软绵绵滑囗!
B:先放糖会融成水
C:放枸杞和清炖一样膨胀
D:但是放红枣,燕窝就不会膨胀还会漂浮白沫
E:炖牛奶或者豆浆也不会膨胀,炖起来一丝丝,有点脆
F:炖时间越短口感越爽化,反之,越软

有时候大家问我怎么炖了会那么脆,炖了怎么那么绵, 奥妙就在其中!自己动手试试吧。

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