罗汉果杞子菊花茶

罗汉果杞子菊花茶

罗汉果杞子菊花茶的做法说明

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

干菊花,清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效;
主治外感风热或风温初起,发热、头痛,眩晕,目赤肿痛,疔疮肿毒。

罗汉果杞子菊花茶的食材和调料

罗汉果半只
杞子20颗
菊花15朵
1公升

罗汉果杞子菊花茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料

    罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    罗汉果半个捏碎,加入杞子和水一起先煮25分钟。(菊花后下)

    罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后5分钟把菊花也加入。。

    罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    隔渣喝茶。。。

    罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    罗汉果杞子菊花茶

    罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第5步

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