牛奶的高能吃法
牛奶的高能吃法的做法说明
牛奶不光能喝，做了吃也是一桌大餐。
牛奶的高能吃法的食材和调料
| 牛奶 | 240ml |
| 奶油 | 100ml |
| 椰丝 | 适量 |
| 淀粉 | 50g |
| 白砂糖 | 40g |
| # | |
| 牛奶 | 150ml |
| 青豆 | 适量 |
| 虾 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 糖 | 适量 |
| # | |
| 牛奶 | 200ml |
| 白砂糖 | 20g |
| 面包糠 | 适量 |
| 淀粉 | 25g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| # | |
| 牛奶 | 100ml |
| 白砂糖 | 适量 |
| 橙子 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
牛奶的高能吃法的做法与步骤
- 第1步.
一、牛奶80毫升，淀粉50克，搅拌均匀。
- 第2步.
牛奶160毫升，白砂糖40克，奶油100毫升，煮沸后加入牛奶淀粉，小火加热并搅拌。
- 第3步.
冰格中撒入椰丝，倒入奶糊，冰箱冷藏四小时。
- 第4步.
撒上椰丝，均匀裹满。完成。
- 第5步.
二、虾去皮，加入盐、料酒、淀粉，拌匀。
- 第6步.
锅中倒油，放入虾，青豆，翻炒，炒熟备用。
- 第7步.
取四个蛋清，牛奶150毫升，盐，糖，淀粉，搅拌均匀。
- 第8步.
倒入锅中，缓慢搅拌。
- 第9步.
放入虾和青豆，翻炒均匀。完成。
- 第10步.
三、牛奶200毫升，白砂糖20克，淀粉25克，加热并搅拌。
- 第11步.
模具内刷油，倒入奶糊，冰箱冷冻一小时。
- 第12步.
奶冻切条，蘸蛋液，裹淀粉、面包糠。
- 第13步.
放入油锅，炸至金黄，完成。
- 第14步.
四、鸡蛋两个，加入白砂糖，打撒，牛奶100毫升，搅匀。
- 第15步.
橙子切开，挖出果肉。
- 第16步.
蛋奶液倒入橙碗，小火蒸10分钟。完成。
