北极贝牛油果黎麦饭

北极贝牛油果黎麦饭的做法与步骤

1. 第1步.

   1、黎麦煮熟后，与煸熟的青红椒粒、香菇粒（黑胡椒调味），拌匀。 2、盛入碗中，压实。倒扣在盘中。

   
2. 第2步.

   3、牛油果切片、北极贝对半抛开，稍烫会。摆盘 4、最后淋上日本酱油，熟芝麻。