减肥蔬菜沙拉
减肥蔬菜沙拉的做法说明
减肥是女孩纸一辈子奋斗的目标！晚饭就吃吃蔬菜沙拉，简单方便，哈哈
减肥蔬菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
生菜、紫甘蓝洗净，生菜撕开，紫甘蓝切成丝，吃不惯可以用水稍微焯一下；
- 第2步.
鹌鹑蛋煮熟，切开
- 第3步.
撒上沙拉酱，具体哪种口味看自己喜好啦，不过尽量挑选那些热量低的，沙拉酱热量高你懂的~
- 第4步.
拌匀即可
小贴士
可以添加所有你喜欢的蔬菜水果，注意热量哦~
减肥是女孩纸一辈子奋斗的目标！晚饭就吃吃蔬菜沙拉，简单方便，哈哈
生菜、紫甘蓝洗净，生菜撕开，紫甘蓝切成丝，吃不惯可以用水稍微焯一下；
鹌鹑蛋煮熟，切开
撒上沙拉酱，具体哪种口味看自己喜好啦，不过尽量挑选那些热量低的，沙拉酱热量高你懂的~
拌匀即可
可以添加所有你喜欢的蔬菜水果，注意热量哦~
