口蘑肉沫豆角

口蘑肉沫豆角

口蘑肉沫豆角的做法说明

这是一道荤素搭配的下饭菜。主要是考虑我家儿子牙齿不好,不喜欢吃蔬菜,所以所有材料都是切碎剁碎的。食材选用二层肉或梅肉,肉质较嫩滑,炒制后依然嫩滑,口感好。

口蘑肉沫豆角的食材和调料

猪肉(二层肉或肉)150-200g
豆角四季豆豇豆150-200g
胡萝卜50g
口蘑6-10个
辣椒(可选)适量
适量
蚝油适量

口蘑肉沫豆角的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料洗净,猪肉剁成肉糜,蘑菇、豆角、胡萝卜切成小颗粒备用。

    口蘑肉沫豆角的做法步骤 第1步
  2. 2.

    烧开水,放入切好的豆角煮5-8分钟,沥干水备用。

  3. 第3步.

    热油锅,先放入肉糜炒一圈,再放入胡萝卜和蘑菇碎翻炒至六七分熟,加入2,翻炒至全熟,转小火,加入盐,蚝油调味,出锅。(如果是有用蒜,辣椒的,此处热油锅后,先放入爆香,再进行肉糜炒制。)

    口蘑肉沫豆角的做法步骤 第3步

小贴士

其实家常菜,豆角和肉的量也没有严格固定多少,想吃肉多一点的可以肉的比例大一点,想吃豆角多一点可以豆角的比例大一点。

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