补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤
补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法说明
我家黄老板特别爱吃海味汤
补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法与步骤
- 第1步.
响螺肉提前一晚泡好，其他材料煮汤前洗下就行
- 第2步.
加上点海底椰
- 第3步.
水开后把所有材料一起小火炖煮一个小时左右。一锅鲜美滋阴养颜的补钙补锌补各种微量元素的汤就好了！
小贴士
响螺肉滋阴养颜，海底椰凉血润燥，瑶柱和蠔鼓都是补钙补锌的，加上猪骨和白萝卜，非常适合干燥的秋天，特别推荐小孩喝哦。响螺肉有几种，我买这种是湛江硇洲岛产的，这种特香甜
