西兰花红烧小鸡腿

西兰花红烧小鸡腿

西兰花红烧小鸡腿的食材和调料

鸡腿10只
西兰花200g
辣酱(自家做的)3勺
两勺
酱油1勺
料酒1勺
色拉油2勺
适量
大料面适量

西兰花红烧小鸡腿的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花和小鸡腿分别用开水炒一下!小鸡腿炒完之后要用冷水洗一下。目的是更进一步去血水,也可以使肉更有咬劲儿!

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    点火,加油。待油烧热之后加入糖。然后变成小火。不断搅拌,注意糊锅!

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大概烧到这种程度!

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后加入辣酱,翻炒,变大火!

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着加入鸡腿,翻炒一下。再加入料酒,酱油,盐和大料面!翻炒两分钟左右!然后加入适量的水,大概把小鸡腿淹没的程度!盖上锅盖,大火烧25分程度。

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后加入西兰花,翻炒一分钟!起锅,装盘!完成!

    西兰花红烧小鸡腿的做法步骤 第6步

小贴士

做菜不喜欢呛锅的人可以参考一下!

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