枸杞红枣桂圆鸡汤

枸杞红枣桂圆鸡汤

枸杞红枣桂圆鸡汤的食材和调料

1只
枸杞15g
红枣5颗
桂圆7颗
2颗
4片
料酒20g
看个人口感放
纯净水个人每次煲汤用矿泉水,切记不要用自来

枸杞红枣桂圆鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉去掉鸡油洗净后用开水淖一下。

  2. 2.

    淖过鸡肉将鸡肉用冷水浸泡洗净,这样保证汤的清澈明亮。

  3. 3.

    将红枣桂圆枸杞生姜葱洗净后,用水泡一下红枣枸杞,生姜去皮切片,葱切段。

  4. 4.

    将淖好的鸡肉、枸杞、红枣、桂圆、姜片和葱段一起放入锅内,倒入纯净水。

  5. 5.

    大火煮沸后,转小火。如果蒸气多了汤的味道会淡,所以转小火炖煮,1个小时左右即可。

  6. 第6步.

    出锅时根据个人口味放或不放盐,在加一点葱花。一份枸杞红枣桂圆鸡汤就出炉了。

    枸杞红枣桂圆鸡汤的做法步骤 第6步

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