上素包

上素包

上素包的做法说明

吃惯了肉包换换小清新口味也是不错哒!典型的上海口味鲜美中带甜

上素包的食材和调料

茭白适量
适量
青椒适量
胡萝卜适量
香菇适量
鲜香菇适量
杏鲍菇 西芹适量
2.中筋面粉300g
5g
酵母7g
45度热165g

上素包的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中放水煮开后放点胡萝卜丁一点盐煮上上三四分钟

    上素包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮胡萝卜的空挡开始把所有的材料切成大小均匀的小丁备用

    上素包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜煮好后放入切好的食材再煮两三分钟

    上素包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将食材过冷水过滤一遍后控干水分备用

    上素包的做法步骤 第4步
  5. 5.

    将食材2中的东西放入盆中揉到三光,即面光盆光手光,盖上保鲜膜醒10分钟面团

  6. 第6步.

    热锅倒适量油,放入带衣轻拍过的一瓣大蒜,煎熬一会后取出蒜瓣,倒入控干水分的食材丁,翻炒均匀,放料酒5毫升,耗油15g,5毫升蒸鱼豉油,加水至与食材齐平,1g盐,2g糖,1:1水淀粉,一点点放至食材能轻易团堆即可,放一点点麻油,出锅然后冷冻,终于拿出来几次翻拌下散热气

    上素包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拿出醒好的面团揉匀后发酵33度15分钟至一倍大,均匀分成15个小剂子,加入馅料包成包子,水烧开再浇点冷水再上锅大火蒸15分钟,发酵到位的不需要再闷5分钟即刻就可以揭盖,不放心的就继续闷会儿

    上素包的做法步骤 第7步

小贴士

食材是1:1的比例,或者按照你喜欢的其他食材都可以,切记放带叶子的,发酵的话不要太纠结那个温度和时间,'只要能发到一倍就可以了,按照这个步骤来呢是环环相扣,时间比较利用合理,两个小时吃包子,包子不大,小中包。最后说一下馅料冷冻是快速冷却到微凝,不是冻上哦,这样好包些,不冻就自然冷却也是可以的

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