西兰花腰果虾仁

西兰花腰果虾仁

西兰花腰果虾仁的做法说明

想西兰花炒虾仁
又放不下烤腰果
干脆拼到一起吧
🤓

西兰花腰果虾仁的食材和调料

虾仁8个
西兰花半个
腰果看心情
3瓣
3片
青椒1个
红尖椒2个
黑胡椒看心情
葡萄酒看有不

西兰花腰果虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    备菜咯……不多说

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤腰果! 腰果平铺推烤箱 200度大概3分钟 一定记得查看!查看!翻!翻! (不知道烤糊过多少次的过来人建议)😹 烤好放凉

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西兰花汆水 大概熟就行

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热油 姜末 蒜末 虾仁

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加一瓶盖酒 除腥 葡萄酒还能调味哦 加黑胡椒 加生抽 翻炒 最后倒入凉脆的小腰果 翻炒 出锅咯

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    Mission complete!

    西兰花腰果虾仁的做法步骤 第6步

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