咖喱虾球烧冻豆腐

咖喱虾球烧冻豆腐

咖喱虾球烧冻豆腐的做法说明

为了速度…营养…好味道…

咖喱虾球烧冻豆腐的食材和调料

厄瓜多尔海(我最爱的海10只
豆腐一盒
杏鲍菇半个
西兰花适量
生抽适量
适量
好梦多咖喱块一块
一段(喜欢可以多放)
四片(任意改)

咖喱虾球烧冻豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    海虾洗净分开头尾,这样可以让虾黄充分进入豆腐。去除虾线,不讲究的可以不去。 虾尾中间划一刀但不切断头尾,把尾巴穿过刀口,这样烧出来就是虾球啦。

  2. 2.

    锅下稍许油把葱姜爆香,放入虾头翻炒至变色,喷料酒。

  3. 3.

    冻豆腐切成小方块,和虾尾一并倒入锅中,倒入生抽,煮开。

  4. 4.

    加入咖喱块,关火,将咖喱块溶解后再次开火,同时加入西兰花和杏鲍菇片。

  5. 5.

    再次煮开后不够咸再加盐,我家觉得足够。爱吃香菜葱花的,最后可以点缀,我不吃这些东西……

小贴士

这个菜核心在虾,虾黄多,鲜嫩,什么味精高汤通通不需要。

用非冻豆腐也可以,但冻豆腐吸汤汁,更好吃。

喜欢咖喱的可以多放几块熬成浓浓的咖喱饭盖浇头,我只是把咖喱当调味剂了。

放入顺序是根据菜品决定的,虾头最先,因为越熬越鲜,虾头有丰富钙质。虾球别太老,杏鲍菇和西兰花都很容易熟。

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