牛油果奶昔
牛油果奶昔的做法与步骤
- 第1步.
其实很简单了！将牛油果和酸奶牛奶一起放进料理机里，10秒就ok了！简单便捷味道超赞，无论是早上还是晚上都是不错的选择！
- 第2步.
料理机我用的小型随身杯那种，早餐很方便清洗！
小贴士
牛油果富含不饱和脂肪酸，营养丰富，但其口感有许多人不喜欢，陪上酸奶牛奶味道大幅提升，如果是中老年人可以选择低脂或脱脂牛奶更加健康！
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