低卡葛根粉芋圆
低卡葛根粉芋圆的做法说明
无意从冰箱找到两包买的葛根粉，葛根粉滋补哦，但是孕妇适量生理期不能吃。
低卡葛根粉芋圆的做法与步骤
- 第1步.
买的葛根粉还有一点大颗粒要碾碎成粉
- 第2步.
然后混入蒸熟的地瓜里搅拌，不要加水先
- 第3步.
先加六十克的水，搅拌均匀，然后再慢慢加，可以揉成团就行了
- 第4步.
下锅煮到芋圆浮起来就可以吃啦，我做的是红糖红枣桂圆芋圆糖水。女孩子要多喝点糖水少吃冰
小贴士
不要急着加水，一定要葛根粉和地瓜什么的混合以后再加。
可以试试用紫薯芋头什么的也好吃。
无意从冰箱找到两包买的葛根粉，葛根粉滋补哦，但是孕妇适量生理期不能吃。
买的葛根粉还有一点大颗粒要碾碎成粉
然后混入蒸熟的地瓜里搅拌，不要加水先
先加六十克的水，搅拌均匀，然后再慢慢加，可以揉成团就行了
下锅煮到芋圆浮起来就可以吃啦，我做的是红糖红枣桂圆芋圆糖水。女孩子要多喝点糖水少吃冰
不要急着加水，一定要葛根粉和地瓜什么的混合以后再加。
可以试试用紫薯芋头什么的也好吃。
