超简单不加盐锡纸娃娃菜

超简单不加盐锡纸娃娃菜

超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法说明

不用加盐的娃娃菜、自己在家做超简单还下饭

超简单不加盐锡纸娃娃菜的食材和调料

娃娃菜了y一棵半
香菜1棵
泰椒一个
蒸鱼豉油20克-30克
郫县豆瓣酱10克
3克
一头
四分之一
锡纸若干
香油适量
色拉油30克

超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱切条、蒜切末,泰椒切圈

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    娃娃菜、香菜切段洗净控干水分,加入切好的泰椒圈,放入叠加好的锡纸中备用。锡纸尽量多点,因为要要把娃娃菜完全包住

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中下油烧热,加入洋葱、蒜末煸炒

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带蒜末微微变色加入郫县豆瓣酱煸炒出油,加入糖、香油继续煸炒至洋葱变透明

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    娃娃菜中加入蒸鱼豉油

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将炒好的蒜末洋葱及红油倒入备好的娃娃菜中,包好锡纸

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱提前预热200度,烤25分钟

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    好啦,开吃

    超简单不加盐锡纸娃娃菜的做法步骤 第8步

小贴士

1、我喜欢吃脆一点的,如果喜欢吃软的可以加烤五分钟,不放心可以中途拿出来看一下翻一翻2、如果喜欢吃辣的可以多放点泰椒和豆瓣酱

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