宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条

宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条

宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法说明

宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。将胡萝卜切碎煮熟后给宝宝食用,更有利于宝宝的肠胃消化吸收。
我家宝宝8个多月,对于面条很喜欢!做起来也简单方便。原谅我做好后才想到要分享菜谱,有的步骤照片不全。

宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的食材和调料

胡萝卜一小段
肉末少许
面条一小把

宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,我给宝宝用的龙须面,很细、易煮熟!

    宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将胡萝卜切丁,肉丁切得再碎些。然后把胡萝卜丁下锅煮熟,用少许油把肉末翻炒一下,这里我用的是之前就给宝宝做好的纯鸡油,方便随时取用!

    宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉末炒好后,倒入已煮熟沥干水分的胡萝卜丁,一起翻炒几下,出锅!然后用料理机把它们全部打成泥,放一边待用。

    宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面条下锅煮熟、煮软,加入备好的胡萝卜肉泥,美味就做好了!(可以加一点点小葱和盐,又香又美味。根据自己宝宝的口味也可不加。)

    宝宝辅食胡萝卜泥肉末面条的做法步骤 第4步

小贴士

1、煮胡萝卜的水可以留起来,给宝宝喝,也可以在打胡萝卜肉泥时加入一点,以防太干不能很好的成形。反正,我做的时候加入了一些煮胡萝卜的水!
2、胡萝卜不宜和醋同吃,吃了不利于胡萝卜素的吸收。胡萝卜不宜和杏同吃,吃了容易导致身体不适。胡萝卜不宜和山楂、西红柿、山药同吃,吃了容易降低营养价值。

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