鸡蛋葱花饼(无油)

鸡蛋葱花饼(无油)的做法说明
上完课回来做个快手减肥午餐
鸡蛋葱花饼(无油)的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打入碗里,倒入面粉,搅拌。 加水,搅拌成糊状,想要嫩一点就多放点水。 加葱花,盐搅拌
- 第2步.
开中小火(不能大火容易糊煮不透) 倒入面糊,不放油(用不粘锅) 如果做的多可以一次不倒全部 可以做好几张
- 第3步.
面糊可以轻易整体晃动的时候翻面
- 第4步.
反面不用煎太久,盛起切块
- 第5步.
完工
上完课回来做个快手减肥午餐
鸡蛋打入碗里,倒入面粉,搅拌。 加水,搅拌成糊状,想要嫩一点就多放点水。 加葱花,盐搅拌
开中小火(不能大火容易糊煮不透) 倒入面糊,不放油(用不粘锅) 如果做的多可以一次不倒全部 可以做好几张
面糊可以轻易整体晃动的时候翻面
反面不用煎太久,盛起切块
完工