早餐系列（一日之际在于晨）
早餐系列（一日之际在于晨）的做法说明
一日之际在于晨这话真的一点都不假，从现在开始记录每天的早餐，看自己能坚持多久！！
我平常都会去健身，所以晚餐都是吃水煮蔬菜类的和蛋白质类，那么早餐一定要好好的吃才对得起自己的胃啊！
家里备些胡萝卜青瓜蔬果类的都有简单的早餐啦！！！
早餐系列（一日之际在于晨）的做法与步骤
- 第1步.
黑米红豆粥➕奶香松饼
- 第2步.
南瓜粥➕厚蛋烧
- 第3步.
水煮玉米➕小番茄意面➕胡萝卜苹果汁
- 第4步.
自制吐司做的西班牙三明治➕石榴汁
- 第5步.
吐司肉松卷➕玉米汁➕小番茄
小贴士
享受制作美食的乐趣
