孩子爱吃--腐竹炒鸡肉

孩子爱吃--腐竹炒鸡肉

孩子爱吃--腐竹炒鸡肉的食材和调料

鸡腿3-4个
胡萝卜一根
青椒半个
腐竹
生抽
可不加
料酒

孩子爱吃--腐竹炒鸡肉的做法与步骤

  1. 1.

    腐竹提前水里泡软切段,鸡腿去骨切片,萝卜去皮切片,青椒洗净切条

  2. 2.

    锅里放油烧热,下鸡肉炒熟,加料酒,生抽炒匀,加青椒,萝卜,腐竹炒一会加点水加盖煮2-3分钟

  3. 第3步.

    最后加盐和鸡精调味即可出锅

    孩子爱吃--腐竹炒鸡肉的做法步骤 第3步

小贴士

这道菜很鲜美,营养全面,鸡腿肉不柴个人比较喜欢也可以用鸡胸肉,孩子一般都喜欢,孩子小的话可以加水多煮几分钟

猜你喜欢的菜谱

清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放孩子爱吃--腐竹炒鸡肉孩子❤️的鸡肉培根奶油焗饭香芋腐竹焖鸡肉蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉鸡肉培根披萨(收服熊孩子利器😂)鸡肉焖饭今晚回家已天黑,冰箱只有鸡肉和胡萝卜,还有一点儿甜芥菜,只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步,电饭煲煮饭,放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜,洒点儿盐花,淋一小勺食用油,放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭怕油腻怕胖?孩子不爱吃肉?不可能,只有不会做饭的妈妈,没有不爱吃饭的孩子~减肥也不靠饿,靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱!七彩拌饭(孩子不爱吃菜?这款孩子百吃不厌)

美食资讯

孩子爱吃--腐竹炒鸡肉相关菜谱大全