准备好如图食材
菜苔切段 甘蓝切丝 大蒜切碎
豆腐丝韭菜苔开水里煮1分钟
加上调料搅拌均匀装盘即可
蒜粒香干三丝
黑椒蒜粒牛排蒜粒香干三丝杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉(霖肉)金银蒜粒香烤蒜粒孢子甘蓝❀【蒜粒烧南瓜】❀葱末蒜粒炒花甲蒜粒牛肉蒜粒烧牛蛙