爱心饭团

爱心饭团

爱心饭团的食材和调料

米饭适量
玉米粒适量
火腿肠(肉花肠)适量
黄瓜适量
即食紫菜适量

爱心饭团的做法与步骤

  1. 1.

    将整颗玉米刨粒 蒸熟

  2. 2.

    火腿肠(推荐肉花肠淀粉感较少) 黄瓜切丁倒入加有橄榄油的热锅中翻炒至熟

  3. 3.

    蒸煮米饭

  4. 4.

    将即食海苔撕碎

  5. 5.

    将即食海苔 火腿黄瓜丁 玉米粒拌入米饭中

  6. 第6步.

    用手将已拌好的米饭捏紧至任意形状

    爱心饭团的做法步骤 第6步

小贴士

火腿肠推荐肉花肠 口感较好
玉米粒建议自己将整颗玉米利用剥玉米工具刨成玉米粒 冷冻玉米粒不新鲜
米饭建议稍少放些水 水分太多难捏成型 不美观
待所有食材包括米饭稍凉后捏团
网上购置的日本产饭团模具很好用 成型好脱模好

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