蒸菜–南瓜芒果龙利鱼

蒸菜–南瓜芒果龙利鱼

蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法说明

看看家里的食材,做个蒸水果鱼吧!芒果的酸甜,南瓜的软糯,鱼肉的滑爽,配搭

蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的食材和调料

龙利鱼一片
白兰地2㎎
2克
苹果果酱一大勺
芒果一枚
淀粉一勺
橄榄油一勺
南瓜少量
泰椒圈

蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    芒果一半切块,一半倒成酱,全部腌制,十五分钟,淀粉再要蒸时放,橄榄油最后放,抓均匀。

    蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜切和芒果同样块先蒸10分钟,再放入鱼和芒果,大火蒸15分钟!

    蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸好后去掉一些汁,用勺子翻拌一下当上泰椒圈即可!

    蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法步骤 第3步

小贴士

没有苹果果酱可以放着浅颜色的果酱!

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