南瓜百合桂花蜜

南瓜百合桂花蜜的做法说明
秋燥需要润肺,操作简单又养生。
南瓜百合桂花蜜的做法与步骤
- 1.
南瓜洗净,连皮切块
- 2.
新鲜百合弄净后放盐水中稍微焯一下。枸杞泡开备用。
- 3.
把百合撒在南瓜上,放蒸锅内蒸熟。
- 4.
出锅后,撒上枸杞。桂花蜜用少许凉水调一下,浇在上面。又糯又香甜的养生菜就出炉啦!
小贴士
桂花蜜的腌制,我家有个小偏方,就是要用盐稍微先把桂花腌一下,再放入蜂蜜中。这样出来的蜜的桂花香味特别浓。
秋燥需要润肺,操作简单又养生。
南瓜洗净,连皮切块
新鲜百合弄净后放盐水中稍微焯一下。枸杞泡开备用。
把百合撒在南瓜上,放蒸锅内蒸熟。
出锅后,撒上枸杞。桂花蜜用少许凉水调一下,浇在上面。又糯又香甜的养生菜就出炉啦!
桂花蜜的腌制,我家有个小偏方,就是要用盐稍微先把桂花腌一下,再放入蜂蜜中。这样出来的蜜的桂花香味特别浓。