鸡翅酿时蔬

鸡翅酿时蔬的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡翅洗干净

   
2. 第2步.

   鸡翅两头都在两骨中间剪断软骨。

   
3. 第3步.

   用力把骨头抽出来

   
4. 第4步.

   拆骨待用

   
5. 第5步.

   腌鸡翅：把烤烤汁、盐、姜丝、蒜米倒入鸡翅用手抓均匀。

   
6. 第6步.

   芦笋切段，比鸡翅长一点，胡萝卜切丝。汆水捞起，凉水冲洗后，再酿进鸡肉里面。

   
7. 第7步.

   热锅下油，把鸡翅排在锅里。（最好用平底锅）

   
8. 第8步.

   煎至两面金黄色。鲍汁、烧烤汁、白糖、水调匀，倒进锅里。

   
9. 第9步.

   收汁上碟！