蒜蓉蚝油西兰花爆炒肉

蒜蓉蚝油西兰花爆炒肉的做法与步骤

1. 1.

   猪肉提前10分钟，用酱油 生粉 油腌制备用

2. 2.

   水烧开，西兰花扔去烫2分钟，捞起备用

3. 3.

   油锅半热，爆蒜蓉，下蚝油，大火快炒猪肉稍变色，把西兰花也下去锅中快炒

4. 第4步.

   一个字，快！