每天一杯豆浆

每天一杯豆浆的做法与步骤

1. 第1步.

   抹茶绿豆豆浆：黄豆35g、绿豆35g洗净，加入清水浸泡一夜，早晨起来，清洗干净，倒入九阳破壁无渣豆浆机内，加入适量清水，再加入抹茶粉5g，选择功能键，启动豆浆机即可。豆浆呈灰绿色，伴着浓郁的抹茶香味。

   
2. 第2步.

   红豆花生豆浆：红豆35g、红衣花生35g、核桃肉2个，所有材料需浸泡一夜。豆浆浓香呈漂亮的灰粉色。

   
3. 第3步.

   花生杏仁豆浆：黄豆40g、花生30g、杏仁片10g、1勺燕麦片和1200ml矿泉水，黄豆、花生浸泡一夜后去衣，这样做出的花生杏仁豆浆色泽奶白，口感香醇。

   
4. 第4步.

   黑豆黑芝麻豆浆：黑豆35g、黄豆35g泡好，2勺黑糯米和2勺炒香的黑芝麻，做出的豆浆非常浓香。

   
5. 第5步.

   南瓜燕麦豆浆：黄豆40g泡好、燕麦片30g、南瓜肉120g，豆浆呈黄色，比较浓稠，淡淡的南瓜香味。

   
6. 第6步.

   紫薯燕麦豆浆：黄豆40g泡好、燕麦片30g、紫薯120g，豆浆呈粉紫色，比较浓稠，带着淡淡的紫薯香味。

   
7. 第7步.

   黑豆养生豆浆：黑豆35g、黄豆35g、黑米15g、炒香的黑芝麻10g、何首乌3g、西洋参5片，黑豆、黄豆需要用清水浸泡一夜，所有的材料倒入豆浆机，加入适量清水，做成豆浆。最好使用破壁无渣豆浆机，可以全部喝光光......

   
8. 8.

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